ふりかえりノート

毎週だいたい日曜日にしている振り返りノート。感じたことや自身の心の移ろいなどを毎日3トピックずつメモしておいて、日曜日にそれを振り返る。

この1週間は、どんな1週間だっただろう? どういう流れだったと言えるだろう? 月曜日や火曜日に感じたことは、日曜日にはどう感じるのだろう?そんな風に7日間かけて打ってきたいくつもの点を、ぼんやりと眺めて振り返る。小さな点を集めて、また、少し大きな点を打つ。

この営みがたまらなく愛おしい。

ふりかえりノートは、ほぼ日weeksを使用。
このスペースとクリーム色の紙がちょうど良い。

これを始めてから、気の向く方向が日替わりで、ころころと変わってしまうマルチポテンシャライトな自分に対する信頼感が大きく増した。

日替わりだけれど、そこにはちゃあんと一本筋の通った流れがあって、気まぐれだけれど、そこにはどうやら何かがあるらしい。ということが分かってきたから。

何も無いと感じていた時は虚しさを感じることがよくあったけれど、いつもわたしが私の手を引いてくれていたのだと分かって、それならそれを拾っていこう。集めて、纏めていこう。そんな風に思うようになってきました。始めてよかったと感じている習慣の1つです。

日替わりで気まぐれでもいいよ。ちゃあんと拾って纏めていくからさ。そんな風に言ってくれる頼もしい私に、わたしも えへへと嬉しくなるのだ。

/ 𝟤𝟢𝟤𝟦𝟢𝟪𝟤𝟧


cotogoto tumugu


  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!
contents